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現在大家對藍牙耳機的需求真的越來越多了，特別是幾家手機大廠跟風取消了3.5MM耳機孔之後，是充電？還是聽歌？這樣糾結的問題就擺在了很多少男少女面前。 所以今天坤哥就來和大家聊聊藍牙耳機，尤其是最為方便的真無線藍牙耳機。 雖說坤哥並不是科班出身的基友，不過由於興趣使然，試過、用過的真無線藍牙耳機也不在少數，目前手上也有2-30款吧。最深刻的感受就是，不要貪便宜，入雜牌、白牌耳機，雖說買的時候毫無壓力，比較爽，想著隨便入不心疼，但其實連接性能比較差，用不了多久就壞，簡直浪費。 ...（全家福1） 所以，在我看來，真無線藍牙耳機需要優先考慮的元素:品牌＞舒適性＞連接性能＞音質＞降噪。 ...（全家福2） 拋棄那些被我淘汰的雜牌產品，手邊還有大概20款左右（全家福見上），給大家來個關於真無線耳機的測評吧，耳機的配置、價格信息詳情見下表。 ...（20款耳機的配置信息） NO.1 品牌 品牌好的開始就是成功的一半，選擇了一個有實力保質量的牌子等於錘定了你使用藍牙耳機的體驗幾何。上次有人在群里轉拼多多搶白牌的藍牙耳機活動，我是幾乎為ta提心弔膽。但是也不是說一定要大家買蘋果啦，價格那麼貴，大家還是要按各自的需求和預算來選擇。 目前藍牙耳機做的比較好的平價的有小米、JEET、FILL、漫步者等，性價比比較高。 高端的有索尼，蘋果，bose等云云。 至於華強北還有某些雜牌、白牌，大家還是慎入吧，實在心動的一定要選擇有七天無理由退貨服務的，以免上當踩坑。 NO.2 佩戴舒適性 耳機需要一直戴著耳朵上，因此佩戴舒適性很重要。 從耳機的發聲單元的位置分布不同來看，藍牙耳機可分為：入耳式和半入耳式。 你問：哪種耳機好？ 先分析下耳機結構吧。 半入式耳機在業內的另外一個說法叫平頭塞，是較早的一種耳機形式.其最常見的代表就是蘋果AirPods，它家的小白有線耳機也是一樣的。 ...... 半入耳式耳機發聲單元帶入後大概在紅圈位置 半入耳式耳機的聲音是在外耳道發出，因為本身就在外耳道發聲，導致大部分聲音沒進去多少，還有一部分經過反射，傳到外面了，就形成了所謂的「漏音」。 ...... 入耳式耳機發聲單元帶入後大概在紅圈位置 入耳式的耳機戴起來會進入耳道一部分，然後有矽膠耳套密封住外部聲音，包裹性非常嚴實，因此隔音效果比較好。開很小聲音，就能聽到了。 不過，由於會對耳朵造成一定的擠壓，有些耳朵敏感的人會覺得不舒服。不過，坤哥我還是比較喜歡入耳式耳機所營造出的這種「密閉空間」。可以讓我這種平民黨享受一下比較清靜的個人空間。 總結一下入耳式耳機的優點： 1：發音原理不同 半入耳式耳機基本都是動圈結構，而入耳式耳機內包括了動圈、動鐵以及壓電式結構。 動圈是什麼意思？簡單來說就是當你點擊播放音樂鍵時，音頻電流會通過動圈推動振動膜來發出聲音，所以從發音原理上來說兩者是不同的。 2：聲音風格不同 入耳式耳機因為它封閉式的設計，耳塞直接深入耳朵里，所以聲音上會比較細膩，空氣的衰減問題比較小。 半入耳式耳機則因為聲音經過空氣衰竭比較大的原因，導致細節就不夠自然、細膩。 但入耳式耳機不足之處在於對低頻的控制上，因為封閉式的結構，所以在當低頻量稍微足一些的時候，音質殘破問題就會相對突出，另外動圈式結構本身就存在低頻殘響，所以如果平時喜歡聽輕音樂的朋友，你們知道怎麼選了吧。 3：主要用途不同 入耳式耳機因為緊貼耳道，因此可以有效的阻隔外部噪音，而半入耳式耳機就不能很好的起到這樣的作用。如果周圍聲音比較大的情況下聽音樂，選擇入耳式耳機是一個非常不錯的選擇。 另外如果有運動需求，還要考慮下佩戴的牢固性，現在市面上有很多商家也在舒適性與牢固性方面尋找平衡，我給大家找了三款佩戴舒適性和牢固性兼顧的真無線藍牙耳機。 推薦一： 入手價格： ... JEET MARS是一款專業的運動真無線藍牙耳機，為確保佩戴舒適度和穩固性，採取了非常獨特的方案——雙定位結構。 官方提供有三種不同大小的矽膠套，可供不同耳朵大小的用戶替換使用。仔細看矽膠套的造型就很別致，與一般的簡單耳塞套不同，它被設計成了帶有兩個耳朵一樣的類似小熊臉一樣的形狀。 ... 這樣的設計是為了用戶佩戴時能夠起到更好的固定作用，矽膠的柔軟度適中，佩戴時，耳朵的膨脹感不明顯，且有了特別設計的小耳朵，佩戴的牢固程度更好。 坤哥親測，運動甩頭也不會掉，而且比BOSE那款小一些，輕很多，讓我更有好感。 推薦二：Bose SoundSport Free 入手價格：1509元 ... BOSE SoundSport Free，主打無束縛感的運動耳機體驗。外觀上和它家的SoundSport一脈傳承，只是少了線的連接。作為BOSE家的重量級產品，這款真無線耳機自然少不了標誌性的「鯊魚鰭」（Bose的專利設計）矽膠耳掛。這種額外的矽膠耳掛，讓耳機在佩戴上更為舒適的同時還大大降低了耳機掉落的幾率。 ... 雖然單體耳機重約10克，比大部分真無線耳機都重，腔體看上去也比較大，更加適合男生使用。好在矽膠耳掛和耳道還算貼合舒適，使用一段時間就容易忽視它的存在，加之「鯊魚鰭」耳掛的加持，劇烈的甩頭也不會脫落，給個好評！ 推薦三：飛利浦 入手價格： ... 飛利浦SHB2505藍牙耳機的造型整體呈橢圓形，非常圓潤光滑，正中是一枚列印著Philips LOGO的物理按鍵，單側耳機重量約5.3g。耳機上還配備了防止脫落的鯊魚鰭，貼合更牢固，運動也無所畏懼。 ... 耳機的充電盒大小與雞蛋相當，也是橢圓形的造型，外側有著細膩的磨砂質感。打開蓋子左右耳機可分別磁吸於凹槽內充電，重量僅46g，由於全都是塑料材質，總總量才50多克，十分輕便，日常出行毫無壓力。 NO.3藍牙連接性能 真無線藍牙耳機不比有線耳機，在信號傳輸過程中會有折損，因此對距離，牆體等等會有比較高的要求。比較要命的是，傳到藍牙耳機的聲音會有延遲。聽歌的時候應該感覺不出來，但是在玩遊戲的時候延遲會非常明顯。 實測玩遊戲的聲音會有大約0.3-0.5秒的延遲，這對那些王者榮耀玩虞姬的，玩音游（節奏大師，古樹旋律）和對聽聲辨位要求很高的遊戲（如：吃雞，第五人格）玩家來說都是致命的。 這是為什麼呢？ 我們從真無線藍牙耳機的工作原理來說： 它是使用PCM將音頻信號先量化成數位訊號，按照不同無線藍牙音頻編碼方式打包成數據幀，再調製到藍牙規定的頻率上發射。接收端先解調恢復基帶數位訊號，再讀取其中的音頻數據，然後DA恢復成音頻信號，進而放大後驅動耳機。因此我們聽到的音頻早已不是原來那個源文件，它是經過了有損壓縮。 問題就出在無線藍牙音頻編碼過程，由於藍牙本身的帶寬並不高，要達到CD音質就需要1411.2kbps，傳輸高碼流音頻信號時，往往需要有損壓縮的，而LDAC、aptX等技術就是通過編碼方式，提高編碼效率、信道容量從而達到傳輸高品質音頻的目的。通俗來講，新的編碼技術讓音頻文件更小，不僅可以在藍牙這條「小水管」裡面實現更好的音質，傳輸速度也會更快，延遲自然也會低一些。 ... 從延遲考慮的話，在各家編碼協議上，藍牙音頻編碼傳輸延遲最高就是默認的SBC，高達170-270ms，人耳已經明顯感覺到延遲存在，主要是SBC當初是為了照顧語音通話需求，延遲、音質已經不再考慮範圍之內。 最好的就是aptX Low Latency，這個方案裡面，首要任務就是降低傳輸延遲，讓你用無線耳機是，音樂和視頻畫面是完全一致的。 所以也就難怪那些價格便宜的真無線藍牙耳機，由於成本受限制，晶片一般、技術一般，只支持SBC這樣的低端傳輸編碼，延遲就不可避免了。更有甚者，在稍微遇到連接環境比較不好的情況下，還會產生左右聲道不同步的問題。 因此，大家在選擇的時候一定要睜大眼睛了，選擇晶片、配置高點的真無線藍牙耳機，體驗真的好很多。 給大家說說平價耳機中值得買的吧，注意，這裡只針對安卓用戶哦。 PS：蘋果用戶請移步，拉到最後面，直接上AirPods Pro，藍牙連接、低延遲、主動降噪，只要你花得起錢，它可以全部滿足你！ 推薦一： 入手價格： ... 為了實現藍牙連接的穩定不斷連以及低功耗，JEET是下了大成本的，這款JEET Air Plus採用了高端的高通QCC3020晶片、LDS鐳射雷射雕刻天線、遠距離射頻技術這三大藍牙傳輸黑科技，官網說能適應15種複雜運動場景，被媒體評為抗干擾性能王！ ... 而且和其他型號不同的是，JEET Air Plus 同時還帶有app功能，在手機下載安裝好app可以進行耳機的固件升級，自定義按鍵等功能，這一點在3、400元真無線耳機中是很少見的。 JEET最近還更新了「延遲優化」固件，通過在線升級，在本來就低延遲的基礎上，再次將高通晶片的延遲率下降36%，達到業內最低！非常難得。在我一系列實際測評中，不管是音樂播放、視頻播放還是遊戲試玩，都可以發現，JEET Air Plus真無線藍牙耳機的連接確實是十分的穩定。 推薦二:OPPO O-Free 入手價格： ... OPPO O-Free在配置上也不差，內置了高通QCC3026晶片，算是國產耳機中第一批使用此方案的耳機之一，也支持apt-X音頻技術，使藍牙耳機低延時，容錯性好，音質表現也不錯。 ... 而且，這款耳機和手機的適配性也不錯，如果是OPPO家的原生耳機，O-Free耳機在連接上也是非常簡單方便，第一次配對只需要在藍牙打開的情況下碰一下OPPO手機，即會自動喚出配對介面，按照提示操作即可快速完成連接。如果使用的是其他品牌的手機，將藍牙打開也會自動連接，之後在使用耳機時就會自動連回配對過的手機。另外，在連接的同時，還會顯示O-Free藍牙耳機的剩餘電量。 NO.4音質 對於真無線藍牙耳機的音質問題，是不是真的「只能聽個響」呢？老實說，如果是和有線耳機相對比的話，答案當然是肯定的。 因為早在藍牙連接建立階段，發射源、接收源在握手通訊定義了音頻將會以何種編碼形式傳輸，不同藍牙音頻編碼標準會直接影響到藍牙耳機的音質、延遲等問題。 經過多年發展，在SBC/AAC編碼後，索尼發展出了自己LDAC，高通收購了CSR的aptX，還有華為最新推廣的HWA都是屬於先進的音頻編碼技術/方案，從技術上保證較好的無線藍牙耳機聆聽音樂的質量。 ... 從原理上我們得知，傳輸的碼率越高，最後還原出來的音質更好，而不同協議方案可以傳輸的上限是不一樣的，從目前標準來看，LDAC、LDHC上具備極大優勢，最高支持990Kbps的碼流，其次就是aptX HD的576Kbps。 不過並不是說越大越好，實際上索尼的LDAC有一個傳輸干擾的問題，自己無線藍牙這條路擴得太寬了，容易干擾到別的道路工作，相反別人也容易干擾到你自己正常運行，所以真實使用上，LDAC設備碰到複雜的無線電環境下，會出現信號嚴重干擾，最後就是丟包嚴重，最後就是降低標準運行，無線音樂體驗質量又從何談起？ 而且，從成本考慮，在坤哥看來，也還是高通的aptX 編碼比較「香」的！ 音質方面，坤哥喜歡這幾款： 推薦一： 入手價格：1698元 ... 聲音表現上，E8 也是很典型的 B＆O 那種溫暖風格走向，沒有特彆強調低頻效果，中頻人聲比較突出，高頻器樂部分非常細膩，很適合聽一些抒情歌曲。對於日常通勤族來說還是比較友好的，這也是歐洲老牌B&O一貫的調音了，聽鋼琴曲之類的還是挺合適的。 ... 另外在聲場上 E8 不算特別開闊，小編制、樂隊現場可能會有更好的演繹效果。粗暴一點對比的話，可以說是 AirPods 的高頻加強版。 推薦二：JEET Air Bass 入手價格：299元 ... JEET Air Bass採用的高通QCC3020的晶片，是平價耳機中少有的支持APT-X無損音質傳輸的耳機。 JEET Air Bass搭載的是7mm動圈單元，具有震撼澎湃的低音效果，尤其是低頻能量十足，聽歌的過程中能夠清晰的感受到低頻的力度與下潛的深度，很有分量。總體的音質還是非常的飽滿，還原度很高，有種HIFI音效的感覺。 ... 想要高解析力，看中中高頻表現的朋友，可以上它家的Air Plus，由於採用的是成本更高的全頻HIFI動鐵單元，整個聽感充滿了「動鐵味」，人聲和音樂被強行拉開的感覺，一些小細節也能突出來，分離度明顯。三頻會更均衡，中高頻人聲清晰，更有層次感。整個音色偏暖，用來聽女聲，完全是絕配。 推薦三：酷狗 入手價格：499元 ... 酷狗X5耳機採用的是在6 mm石墨烯生物振膜，音質表現也還不錯。實際試聽下來，感覺三頻表現都還不錯，相當均衡。不會讓你感覺有比較亂和散的感覺，音質方面沒有明顯的偏科，比較耐聽，比起普通的入門耳機比較混沌的情況，酷狗X5耳機對於人聲和樂器聲都很還原。 ... 此外，酷狗音樂的蝰蛇音效，目前已經為酷狗X5 真無線藍牙耳機專屬的定製音效，並且有許多金牌調音師，給出了自己的調音方案。 NO.5 其他功能：降噪 此外，還有些藍牙耳機主打其他性能，比如「降噪」。 降噪功能，其實就是幫你隔絕外圍嘈雜的環境聲，使你能夠用更小的音量聽清楚耳機里播放的音樂，間接保護使用者的耳朵。因此，在刺耳的地鐵里、人多的大街上，效果會更加明顯。 不過，降噪有分主動降噪和被動降噪，被動降噪是屬於入耳式耳機的特性，指耳機的外觀設計能夠有較好的隔音效果，而主動降噪是耳機自身通過發出和外界噪音相反的音波從而使耳機內部不會受到噪音的影響。 一般來說，主動降噪的效果是肯定比被動降噪好的。如果各位對隔絕噪音的需求比較大（比如經常坐地鐵、宿舍同伴喜歡外放抖音等等），那麼不妨考慮帶有主動降噪功能的藍牙耳機。需要注意的是，按照廠商的弱勢不宣傳原則，如果他們在宣傳時只強調「降噪」，沒有表明「主動」或「數字」二字，那麼一般是被動物理降噪，隔音效果一般。對不起，這不是主動降噪。 推薦一：蘋果 入手價格： ... 主動降噪最有代表性的耳機，目前就是蘋果AirPods Pro了，其實索尼降噪豆系列也是「名聲在外」，不過蘋果家還有殺手鐧——H1晶片的黑科技，以及高集成度的SiP封裝，這兩大法寶成為了AirPods Pro在接下來的時間裡依舊難以被打敗的關鍵因素。 降噪方面，雖然沒有嚴格的數據支撐，但就坤哥個人體驗，配合周邊用佩戴反饋而言AirPods Pro確實是目前降噪效果最為優秀的TWS耳機產品，甚至可以媲美一部分頭戴式降噪耳機的降噪水準。 ... 更令我們感到一種來自體驗層面的升級在於，AirPods Pro以通氣系統改良了降噪模式下的耳壓問題，在開啟降噪後，我們可以明顯感受到周邊噪音得到明顯抑制的同時、耳膜不會受到太多來自反向噪音的壓力，同樣是細節之處的改變，卻也帶來了極大的舒適性方面的顛覆。 不過，AirPods Pro的價格太過高冷，註定不是每個人都有「耳福」的了！所以AirPods確實不能算我最推薦的機型，相對來說，大眾用戶更推薦JEET這類平價耳機。 說了這麼多，也推薦了這麼多，都是我嘗試了這麼多真無線藍牙耳機以來的經驗教訓，希望能給你小小的幫助，我就很開心了。 如果你用過更好的耳機，歡迎留言與坤哥分享！
內容簡介
在人生中拿好牌？
你需要邏輯思考的技巧，運用到生涯中的各種選擇！
街頭路跑創辦人 胡杰
知名主持人、作家 劉軒
知名職場與兩性作家 御姊愛
知名企業講師、作家 劉恭甫
知名企業講師、作家 王東明
職場專欄作家、廣播主持人 謝文憲
職場分析家 企業發言人 蔡祐吉
SmartM世紀智庫創辦人 許景泰
職涯發展、人生態度、個人理財、創業經營、人生伴侶……
成功的人生，由一個個適當的選擇累積而成！
兩位暢銷書作者，
以管理學、經濟學的專業視角，
分析如何選出幸福人生的終極法則！
人生沒有唯一標準答案，
必須隨時理性分析，
確保選項能夠最大化！
擅於選擇便能為自己鋪路。
無論命運如何無常，
都能從容應對、適得其所！
最懂生涯規畫的兩位大人-----Joe張國洋與Bryan姚詩豪：「這本書是我們獨立思考的精華，讓你一次看懂如何利用全局思考的方式，做最好的選擇，成功蛻變為成熟的大人！」
兩位合著作品：《3年後，你的工作還在嗎？》以及《沒了名片，你還剩下什麼？》，皆長踞誠品暢銷書榜。
作者打破社會普遍的「對與錯」、「好與壞」等二元思維，摒棄一般的主流價值觀，改以「獨立思考」為核心貫穿全書，告訴讀者在面對各種難題時，應當以獨立的思考方式與脈絡，做出屬於自己最好的選擇。
人生不玄，但要會選。
每天，你與我，他和她，都在各種選擇上左右為難。而上一秒的選擇，可能影響我們下一秒的人生。偏偏很多選擇，學校不一定有教。
我們會犯錯、我們會面臨抉擇，我們會在面對選擇的後果時，感到惶恐……這一切只因為我們是凡人。該選哪種工作？該不該創業？該選什麼資訊來源？該怎麼選未來的另一半……學生時期的選擇題，考前有課本，考完有標準答案，面對考試也可以猜題；但是大人的選擇，沒有標準答案，沒有是非對錯，更沒有適合所有人的選項。
最擅長把想法變做法的兩位人生策略教練，整合多年來專案管理顧問經驗，運用理性的邏輯思維，歸納出十個原則，是面對困難的選擇時、值得一試的思考起點。
作者介紹
姚詩豪
識博管理顧問共同創辦人、普錸資訊資深副總、國際專案管理師(PMP)、甲骨文與微軟認證顧問、環宇廣播電台節目主持人。成大土木所與美國西北大學專案管理雙碩士，曾任紐約市環保署顧問、美國前10大顧問公司專案控制經理與首席規劃師，參與國內外多項大型專案，擔任百大企業之諮詢顧問。文章常轉載於《商周》、《天下》、《經理人》等媒體。
張國洋
識博管理顧問執行長、國際專案管理師(PMP)、台灣百大企業之管理講師與專案顧問、環宇廣播電台節目主持人。客戶包括誠品集團、工研院、台積電、廣達、富智康、光寶集團、台灣大哥大、遠傳電信、中鼎工程、建國工程、台橡公司、大同公司、三陽工業、TVBS、特力屋集團、城邦集團等。
兩位合著作品：《三年後，你的工作還在嗎？》以及《沒了名片，你還剩下什麼？》，皆長踞誠品暢銷書榜。
目錄
前言 做出理性選擇的十大原則 13
【第一章】
職涯發展的選擇29
1-1 職場選擇的兩大關鍵：槓桿與彈性31
1-2 跳脫職涯困境的五個方法37
1-3 上班也好，創業也罷，獨立存活才是關鍵！ 45
1-4 遇到責任灰色地帶，該撇清責任還是多做一點？ 50
1-5 新主管空降而來，我有什麼選擇？ 56
1-6 對工作感到厭倦時，除了離職還有什麼選擇？ 63
1-7 職場卡關時，壯遊是個好選擇嗎？ 68
1-8 轉職是為了追尋理想，還是為了逃避？ 77
1-9 如何選擇正確的轉職時機82
1-10 轉職與創業時，如何獲得父母的支持86
【第二章】
人生態度的選擇93
2-1 讓自己容易快樂的五個生活態度95
2-2 讓我頓悟人生的兩個秘密101
2-3 人多的地方不要去v.s 順勢而為107
2-4 「順勢而為」或是「不去人多處」的四個思考點112
2-5 面對人生的分歧時，該怎麼做選擇？ 118
2-6 可惜，是人生道路上最危險的陷阱！ 126
2-7 大腦使用手冊（一）：建立個人的思維模型131
2-8 大腦使用手冊（二）：獨立思考，從懷疑開始138
2-9 看新聞的三種必備態度145
【第三章】
個人理財的選擇151
3-1 你選擇用錢投資什麼？ 153
3-2 買房子與租房子的兩難158
3-3 用錢的方式，決定你的快樂程度167
3-4 多花錢，就一定是不好的選擇嗎？ 172
3-5 金融投資的十二個原則177
【第四章】
創業經營的選擇189
4-1 創業的起點，選擇你的商業模式191
4-2 新創團隊該選擇把心力聚焦在何處？ 200
4-3 選擇你的創業夥伴207
4-4 選擇你想滿足的目的212
4-5 經營事業長遠的基石：了解經營的成本217
4-6 你的夥伴是真心相隨，還是出於無奈？ 224
【第五章】
人生伴侶的選擇229
5-1 選擇成為一個體貼的人231
5-2 選擇伴侶的關鍵要素237
5-3 如何讓未來伴侶的父母喜歡自己242
5-4 如何讓自己的父母喜歡未來的伴侶248
【第六章】
總結253
6-1 解決問題，不要仰賴道德與正義255
6-2 對個人選擇負責的三個態度261
序
「選擇」是很難的一件事。某種程度來說，選擇就是在未知的狀況下「賭一把」。大部分的人生悲劇，往往來自於當事人在完全搞不清楚狀況的時候，就做了一個可能影響後半輩子、數十年的選擇。比方說選學校、選科系、選第一份工作、選擇跟什麼樣的人在一起。偏偏大部分的人在關鍵的事情上，很少知道該怎麼使用邏輯思考細細推敲，反而只是憑藉感性與直覺而定。
選擇更讓人苦惱的地方，在於可能會有好幾個選項。除非利弊與得失清楚明白，不然其中的取捨總是讓人為難。也因為分析起來很困難，所以有很多人常常思考半天後，卻選出一個自以為很好、客觀上其實沒有這麼棒的選項。
在本書開始之前，想先給各位讀者十個我們自己常用的思考原則。在面對各類選擇時，如果都能以下面的原則思考一遍，就可以有效地讓未來的人生更加順遂。
原則一：哪一個選項可以讓未來的選擇增加？
每個選項都有其優缺點。我自己在比較各選項時，最先思考的問題，通常都是「哪一個對我將來的自由度最有幫助」。某些選項會帶來短期利益，但長期下來能自由選擇其他選項的機會會減少；而有些選項短期雖然不利，但長期看來會讓選擇的自由度增加。所以基本原則是「選擇能讓長期選項增加的那一個」。
舉個簡單的例子：有個人很喜歡音樂，卻念了四年的法律系。即將畢業之際他聽了一場音樂會，發現自己真的很想從事音樂工作。那到底該立刻休學去當音樂家，還是多花幾個月的時間拿畢業證書？是我的話，我會多忍耐到畢業。因為拿到法律系的畢業證書，不表示一定得從事法律工作，但因為投入不多，卻對後續的人生是個「保險」。萬一將來音樂家的人生不順遂，至少還有機會回來從事法律工作；但如果沒這保險，我後續的人生選擇就只剩下在音樂領域出頭一途。所以拿到畢業證書，我後續還有兩個人生選擇；但如果不拿，就只會剩下一個選擇。
以此當第一個思考原則，你就能嘗試把人生後續的機會最大化。一旦努力做到這點，加上運氣又不差，人生牌局就會越玩越好！
原則二：不要因為害怕、恐懼、或困難而做出選擇
很多人會因為害怕而做出選擇。比方說害怕孤單、害怕沒工作、害怕無法面對困難的挑戰、覺得跨出舒適圈面對未知很恐怖，所以做了一個讓自己覺得舒適的選擇。
但舒適的選擇，通常都是我們熟悉、沒有挑戰性的，甚至可能是有所缺憾的選擇。因為如果現況很好、可以長期延續、毫無問題，就不會煩惱「要不要選新的」了。但就是因為現況出了問題，即使看起來還不明顯，可是將來遲早會發生，所以我們潛意識才會覺得「似乎是做些改變的時候了」。
可是很多時候，我們又會反反覆覆、擔心未來，所以最後延遲決定，讓自己繼續待在舒適圈中。但這不是理智在幫你決定，而是「恐懼感」在操控你。恐懼感會讓我們待在一個目前安全、但未必正確的位置，進而錯過改變的機會。
請記得：人生最可怕的地方，並不是失去現有的，而是得不到未來更有價值的那些機會。
原則三：不要在憤怒或不平時做出決定
人在憤怒或覺得不公平時，會傾向於選擇玉石俱焚，而非對自己的利益最大化的選項。
兩個小朋友在堆砂堡。如果一個小朋友的砂堡被推倒而在地上大哭，即使老師來了，往往怎麼安慰、擦藥、給糖果、送玩具，都沒辦法讓他破涕為笑。除非讓他把另一個小朋友的砂堡也推倒，自己才會高興。這是人性。但如果冷靜下來看，他拒絕了安慰、包紮、糖果、玩具這些益處，一心一意只為了報仇，這樣的選擇其實非常不理性，也對自己毫無益處。
但你我都是人，都有類似的人性，所以請小心這樣的人性陷阱。如果你被老師當掉、跟情人吵架、跟老闆爭執、被客戶抱怨，這時候千萬不要做任何重大的決定，因為很可能是衝動、不明智的一個選擇，變成只是昏了頭、想報復對方、讓對方難堪與受傷。而這類選項通常都會搞壞關係、累積仇恨，也損傷利益。一旦發生這些狀況，通常都會讓將來的人生選擇縮限。因此，一定要訓練自己在盛怒、感覺不公平的情緒下暫不做選擇。如此，選擇的品質才會好。
原則四：預想最壞的情況會怎麼樣，並預做準備
雖然我建議盡量逼自己走出舒適圈，但這不表示要盲目地承擔風險。我在做選擇之前，都會問自己兩個問題。第一個問題是「如果事情不如預期，可能會多壞？」；第二個問題是「如果最壞的情況發生了，我承受得住嗎？」因為很多時候，我們只是自己嚇自己。認真細想下去，壞結果有可能根本沒什麼。直覺雖然讓我們覺得某個選擇的風險很大；但是當理性思考過後，可能會發現原本以為的風險，根本沒想像中那麼大。
我自己當年在創業前也有類似的思考。創業聽起來是很可怕的事情，可是當時我分析後，發現我的行業中最慘也就是沒有客人、接不到生意，但因為前期投資非常小，其實不會因此虧錢。這樣一想，就覺得其實根本不可怕。
再來我又思考，如果一直接不到生意，可以這樣嘗試多久？畢竟經營出名聲是需要時間累積的。我發現以當時的儲蓄而言，就算過兩年沒薪水的日子也沒問題。而且真的這麼糟糕的事情都發生了，那我又會如何？想想發現也沒怎麼樣，頂多是回去當上班族。所以一路想下來，就覺得創業其實也沒這麼可怕。當你發現沒這麼可怕時，恐懼感就不會驅趕理性，選擇當然也能更加正確。而且當你連最壞的狀況都想過一輪時，代表你對於這項選擇也做好了全方位的規劃。後續執行時的順暢度，其實也會跟著大幅提升。
原則五：計算成本，尤其是機會成本
另一個讓選擇更理性的習慣，是計算成本。
當手邊有兩個選擇時，你若要讓自己傾向理性思考，就該逼自己計算成本與報酬的關聯。當選項被盡量數值化之後，就被放棄的選項所帶來的潛在價值。比方說，你繼承了一間店面，這時到底是拿來自己開店做生意，還是把店面租出去比較划算？
你盤算之後，可能估計自己開間咖啡店，日子會很輕鬆，一個月淨利大約有三萬元。這聽起來好像很不錯，但如果你從另一個角度來看，這間店面如果租出去，你或許能得到五萬元，而且什麼事情都不用做。而放棄出租，就會每月損失兩萬，也就是自己開店的機會成本了。
當然，選擇或許不能只看數值面。可能還要考慮自己開店的滿足感、成就感、學得的經驗、跟人互動的樂趣、達成夢想等。但這些也是該理性思考的一環， 把各選項的價值與成本、好處與壞處都列出來，再根據人生目標挑一個最接近的，這才是大人的思考方式。
原則六：難以決定時，嘗試把狀況推到極端
當然，保持理性不是件容易的事。有時我們自以為很理性，但潛意識早已被恐懼感綁架了。但當下自己可能很難察覺自能讓我們避開因為憤怒或不平所做的兩敗俱傷選擇。
但要提醒的是：成本不一定只有錢。更多的時候包括時間、人情、機會等等。某個選擇雖然會花比較少錢，但可能會得罪人、損傷人脈、讓親友反目，這也未必是個好選擇。
此外，重大決策還需要考慮機會成本。所謂機會成本，就是被放棄的選項所帶來的潛在價值。比方說，你繼承了一間店面，這時到底是拿來自己開店做生意，還是把店面租出去比較划算？
你盤算之後，可能估計自己開間咖啡店，日子會很輕鬆，一個月淨利大約有三萬元。這聽起來好像很不錯，但如果你從另一個角度來看，這間店面如果租出去，你或許能得到五萬元，而且什麼事情都不用做。而放棄出租，就會每月損失兩萬，也就是自己開店的機會成本了。
當然，選擇或許不能只看數值面。可能還要考慮自己開店的滿足感、成就感、學得的經驗、跟人互動的樂趣、達成夢想等。但這些也是該理性思考的一環， 把各選項的價值與成本、好處與壞處都列出來，再根據人生目標挑一個最接近的，這才是大人的思考方式。
原則六：難以決定時，嘗試把狀況推到極端
當然，保持理性不是件容易的事。有時我們自以為很理性，但潛意識早已被恐懼感綁架了。但當下自己可能很難察覺自己到底是因為什麼而偏好某個選擇。
這時候我會嘗試做一件事情，就是把手上的選項推到極端，或把環境推到極端，看看這些選項是否還一樣吸引我。如此也會比較容易辨識出來，自己在意的到底是什麼。
例如挑選工作時，我會問自己幾個問題：「如果薪水只有現在的一半，我還會想做嗎？」、「如果主管不是這個人，我還會想做嗎？」、「如果從此工時會變超長，我還會想做嗎？」、「如果公司日後沒有這種規模的大案子，我會想待在這兒嗎？」把環境推到極端，也是我卡住時常常問自己的問題：「如果我中了樂透，還會想做現在的工作嗎？」、「如果我中了樂透，會想跟誰一起分享？」、「如果我中了樂透，我還會想住在這裡嗎？」當你嘗試這樣自問時，就能搞清楚自己到底是因為恐懼感、因為無奈、還是因為真心喜歡而選擇某個選項。一旦知道自己潛意識最在意的點，就能回歸理性、從價值跟成本的角度，分析這項選擇的利弊得失。
原則七：還是很難選擇時，逼自己做些小實驗
不過，邏輯分析沒辦法處理資訊不足的狀況。比方說你想跨入一個從來沒做過的產業，若只是關在房間裡自己判斷，那其實不叫分析，而是空想。要有效判斷，就必須先蒐集情報。所謂蒐集情報，可能是問有相關經驗的朋友、買相關的書籍進行了解。更務實的方法，則是讓自己做些小規模的嘗試。
若你是一個工程師，想轉職到比較重銷售的職位。但你沒有銷售經驗，也不擅長跟人交流，更不知道自己到底學不學得來。這時與其在家裡空想，或是跳下去了才後悔，不如嘗試主動爭取一些機會。比方說公司下次銷售拜訪、需要有懂技術的人一起前往時，你可以主動請纓加入。這樣雖然沒有直接參與，但最少可以近距離觀察，而且很可能有機會面對面回答客戶的問題。有幾次這種經驗後，就會對這項選擇有更全面的了解。
但我也要提醒，嘗試自己從來沒做過的事情，一開始一定會有較長的學習曲線，所以不要因為一兩次挫折就做出「我一定沒辦法」的結論。可能要多嘗試幾次，才會真正感受到其中的樂趣。但透過這種間接跨界的嘗試，至少可以在風險最低的狀況下，理解到另一個選擇的優劣之處，也能讓後續的判斷更貼近真實。
原則八：無論如何，不要盲從與跟風
雖然大家都做的事情，好像有種「眾人的保證」；但也因為大家都做，競爭一定很激烈，而且好機會也比較難獲得。對大部分的人而言，接受世俗的價值觀最輕鬆：讀研究所、進大公司、結婚、生小孩、買房子、定期定額買基金、買終生壽險……都是很多人直覺接受的人生選擇。但我要提醒的是：所有選擇的適用性，最後都還是得回歸到個人！就算很多建議符合90%以上的人，你也有可能剛好是剩下的10%。所以聽到別人的建言、知道大家都排隊跟風的事情時，不要慌忙跟上，反而應該退後一步，想想這個選擇真的跟自己的生涯目標、自身條件吻合嗎？如果是一個競爭激烈的紅海市場，跳進去真的能生存或突圍嗎？會不會只是掉進去變成一個不快樂的分母？若是後者，難道我真得做跟大家一樣的事情？還是可以另闢蹊徑、走出跟大家不同的人生道路？唯有這些都想透了，做出的選擇才是真正為自己量身打造的。
原則九：有機會，多學習別人的選擇邏輯
雖然我建議大家不要跟風，但不表示該因此封閉自己，不理外界趨勢。以我自己而言，雖然某些選擇不符合自己的價值觀，但如果認識那些做了這項選擇、而且過得很好的人，我會想找他聊聊他背後的「人生價值觀」：聽聽當時他為何這麼選、碰到了什麼問題、如何克服等等。雖然這不表示我會跟著選，但我能更全面地了解別人怎麼面對問題，以及如何判斷與執行。
世界上沒有什麼選擇是所有人都適用的。別人選對了、成功了、順遂了，有時候不是表面的選對，而是他有正確思考自己的人生目標、個人特質，然後選出正確的路徑來搭配。簡單地說，這是一個綜效的結果。
所以我對這部分會很感興趣。當你多了解別人怎麼想、別人如何面對人生選擇，就能體會一些更深層的生活心得。這些別人的故事也會讓我們成長，讓自己日後在面對選擇時，可以用更宏觀的策略來看待這些選項。
原則十：選錯沒關係，要有軸轉或停損的勇氣
沒有人能一次選到最完美的人生路程，大部分都是在過程中不斷調整。所以有個很重要的原則，就是必須有「捨得的勇氣」。選到不喜歡的科系，不要因為花了四年，所以逼自己繼續做相關工作；覺得某個工作跟人生的目標不吻合，不要覺得都浪費兩年了，放棄很可惜；不要覺得兩人差異太大，卻因為花了一年的時間交往，害怕從頭來過太辛苦而堅持跟對方耗下去。
有些選擇做錯了，我們雖然會無奈，但也只能坦然接受。調整自己、控制可惜的心情，然後邁開步伐，重新嘗試不同的方向，就能找到更正確的目標。
如果總是陷在可惜的情緒裡，逼自己忍耐，最後很可能會在憤怒或不平的情緒中，做出一個極端或偏頗的選擇。這樣的選擇通常都很糟糕，帶給你的利益也最小。乾脆在沒有被逼到絕境之前，讓自己勇敢離開不好的環境。就長期而言，這樣才能讓自己未來的選項最大化！
結論
以上十個原則，是面對困難的選擇時，值得一試的思考起點。更具體的選擇情境，請各位讀者繼續閱讀後面的章節。我們收錄的內容包含：職涯發展、人生態度、個人理財、創業經營、以及人生伴侶等各類關鍵選擇的細微思考。更多內容，歡迎各位到《大人學》網站，繼續關注我們。
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詳細資料
- ISBN：9789866151989
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 272頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
人生原本就是一道道的關卡所組成的，每道關卡我們都得做出選擇，在這些選擇與思考當中，我們逐步認識世界，瞭解自己，並成為一個真正的大人。對許多年輕人來說，人生第一道重要關卡，就是畢業之後該如何選擇未來之路。
我家裡有位大學剛畢業的小輩，對於未來一片茫然，身邊好幾位同學都去澳洲遊學打工，他也躍躍欲試，想在進入職場前來段人生的壯遊。他的媽媽對於兒子要出國遊歷是贊成的，但不解的是，好好一個大學生，為何要去國外當工人或屠夫。她希望兒子能出國留學拿個學位，或至少去念個語言學校、把英文練好，不要去當苦力。
兒子聽了很不爽，他覺得職業無分貴賤，靠勞力賺錢有何不對，媽媽的想法實在不符合潮流。母子兩人互不相讓，於是來找我評理。
我贊成兒子的「職業無分貴賤」理論，而媽媽的「出國深造」說得也有道理。但我認為這件事情的關鍵，倒不是該去澳洲當工人還是去美國讀碩士，而是在於職場之路有沒有辦法「持續進化」！
簡單地說，一個理想的職涯選擇，有兩件事情很重要：一是「槓桿」，二是「彈性」。「槓桿」讓你每一分的投入，能獲得一分以上的回報；至於「彈性」，則強調每個選擇都該讓你的路越來越寬廣，而非越來越狹窄。
很多人選擇工作，把薪資福利這些外在條件列為關鍵考量，卻忽略了一件超級重要的事情，就是你為這份收入付出了多少成本？這是個簡單的投資報酬觀念。「回報／投入」的比值，就是所謂的槓桿。隨著年齡增長，我們當然希望這個槓桿值（也就是投資報酬率）越來越高。另一方面，我們也希望在職場上的選項能夠越來越多，不要因為年紀大就卡在原有職位上，哪兒都去不了，最後只能硬撐到領退休金為止。
那麼，我們可以期待從職場中獲得什麼樣的「報酬」呢？背後又需要哪些「成本」？
職場的「報酬」，第一個想到的當然是「錢」啦！其次還有成就感、社會認同、人脈等無形的效益。這些效益通常不明顯，會慢慢以「機會」的形式呈現出來。例如，你的工作表現很好，會獲得主管、同事與客戶的認同，被晉升或被同業挖角的機會也大增，所以你的選擇會越來越多，這是最棒的情況。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/digital/kkekjm8.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010729881
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