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學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？

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因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣

而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞

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永遠年輕，永遠美貌，是每個女性畢生的追求或者說是夢想。不過，隨著年齡的上漲，身體機能開始減弱，衰老是無法避免的。雖然經常能聽見形容某位女性「不老女神」、「逆齡女神」的稱呼，還有說「歲月從不敗美人」。不過，現實永遠是殘酷的，沒有人可以逃過「歲月的侵蝕」。很多女性從方方面面入手，為的是延緩衰老而不是抵禦衰老，衰老是不可抗的。不過，在娛樂圈中確有不少的「逆生長」女星，即使四十多歲，但看起來仍舊容光煥發，宛如少女。這個時候大家會想，普通人是不可能達到女星這樣的程度的，女明星能夠下血本保養自己，現實生活中，誰能做到這樣？其實，隨著女性的保養意識越來越強烈之後，在現實生活當中，很多普通女性也把自己保養得非常好。 ... 33歲辣媽顏值身材「逆生長」，宛若少女，網友：交出你的保養秘籍韓國辣媽33歲與娃同框，顏值身材「逆生長」，看樣子完全想像不到已經是當媽的人了，網友表示：交出你的保養秘籍。這位韓國寶媽在網絡上曬了自己與娃同框的照片，看她的身材還有顏值，不知詳情的人還會以為是「姐姐」。 ... 實際上，該寶媽已經33歲，娃都已經一歲多了。不過，這位媽媽確實保養得很好，「逆生長」的顏值和身材，看著就像如花般的少女。平時這位寶媽喜愛健身，常常邊帶娃邊練瑜伽。很多已經生完孩子的寶媽們因為要照顧寶寶，身材走樣，形象崩塌完全喪失了昔日容顏，而這位寶媽卻能夠帶娃健身兩不誤，越活越年輕。 ... 難道這位韓國寶媽真的有什麼永葆青春的秘籍嗎？想想就知道，大家都是肉體凡身，也不是仙女下凡，吃一樣的食物喝一樣的水，哪有什麼秘籍。那為何這位寶媽能夠「逆生長」呢？其實這和她產後的一些習慣有很大關係。那麼，女性生產完之後，如何保持身材，保持容顏呢？ 1、良好的生活習慣是永葆青春的關鍵。不良的作息，會導致激素紊亂，脫髮，皮膚暗黃等不良影響。健康的生活習慣才能夠擁有好氣色，好身材。吃健康的食物，保持充足的睡眠。雖然帶孩子難免要起夜，但是寶媽們可以讓寶寶也養成好的習慣，減少吃夜奶，這樣寶媽也不會半夜失眠，導致睡眠不足。 ... 2、多運動。很多寶媽產後身材走樣卻仍舊不愛運動，甚至還找各種藉口，吃很多食物，藉口要補充營養，增加奶水。實際上，吃健康的食物遠比大補的食物來得有效果。而且營養過剩就會引起肥胖，補品可以吃，但是也要保證適量的運動。每天抽出半小時到一小時的時間散散步，健健身，對保持身材有很大的幫助。 ... 3、堅持護膚，保持愛美的心。每位女性在沒結婚沒生孩子之前都十分愛美，尤其注重皮膚保養。可是當結了婚生了孩子就開始放鬆，覺得已經為人母，形象也沒有那麼重要。每天洗洗臉含糊過去。其實，生完孩子之後，應該更加注意保養，畢竟年紀上漲，皮膚鬆弛，各種皮膚問題也開始出現，如果不加以保養，只會加速衰老。所以，寶媽們即使再忙，也得堅持護膚，保持愛美的心。 ... 「不是紅顏易老，而是你流汗太少」。那些「逆生長」的女神，大家能夠看見的只是她光鮮亮麗的外表，殊不知為了這一聲「不老女神」背後付出的努力。女明星尚且如此，何況資質平常的普通人。青春永駐需要的是一顆永遠不認輸的年輕的心。各位寶媽們，我們一起加油吧！